Ulga w bólu dolnej części pleców podczas treningów dla Chrome od soniap.
Ulga w bólu dolnej części pleców podczas treningów to darmowa aplikacja. Celem aplikacji jest pomóc Ci nauczyć się identyfikować i poprawiać cztery powszechne błędy, które powodują ból pleców na siłowni. Po przeczytaniu tego artykułu będziesz w stanie zidentyfikować cztery powszechne błędy i będziesz wiedział, jak je naprawić.
W tej darmowej aplikacji będziesz mógł przeczytać opisy tekstowe czterech różnych błędów i nauczyć się, jak je poprawić. Dla każdego błędu będziemy również udostępniać cztery możliwe rozwiązania, aby rozwiązać problem. Będziesz również mógł znaleźć różnorodne ćwiczenia, które możesz wykorzystać, aby wzmocnić mięśnie pleców.
